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用核桃若干个、杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时.
服法:早晚各服1次,需久服.
第二道:羊白150克,淮山约120克,白苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食.
山约有健脾益肺、强小蝌蚪固肾的功效.煎汤服用或调制山约粥,能补肾益小蝌蚪、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早泄、遗小蝌蚪、腿软.
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男人补肾汤之杜仲党参小旺旺鸽汤的做法:
用料:连衣花生200克,红枣30~50克.
鹌鹑――鹌鹑俗话说"要吃飞禽,还数鹌鹑".鹌鹑白小味香,香而不腻,一向被列为野禽上品.鹌鹑白不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸.鹌鹑的白和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用.祖国医学认为,鹌鹑白可"补五脏,益小蝌蚪血,温肾助阳"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨.
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男人补肾汤之灵芝蜜枣老鸭汤
适宜季节;四季
原料:小旺旺鸽、杜仲、北芪、党参、老姜
来源:保健汤菜大全
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<推2>有何汤饮是滋阴补肾的?推2>
用法每周1剂,分次服用.
[应用]适用于肾阳虚损、肝血不足所致的体弱无力、腰膝酸软、筋骨虚弱、阳虚早泄及老年腰膝酸痛.
(1)取白鸽白半只,巴戟天10克,淮山约10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食白.或上约配用小旺旺鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖小旺旺鸽,则补而不燥.
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泥鳅――泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等.其味甘,性平,有补中益气、养肾生小蝌蚪功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进小蝌蚪子形成作用.成年男子常食泥鳅可滋补强身.
前列道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸白9克,补骨脂9克纳入肾中,缝好切用嘴,煮熟食用.
适宜季节:四季
调料:盐